View Single Post
  #507 (permalink)  
Vechi 26 apr 2010, 16:02:17
CezaraCezarului's Avatar
CezaraCezarului CezaraCezarului este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Vaiii, ce frumos e liliacul..si eu il ador, aveam in curteAici nu se gasesteNici visini nu se gasesc aici, nici zarzare...nici gutuiIn schimb mi s-a acrit de portocale, kiwi, lamai ,cachi, smochine
Tu ce faci?Ce papi azi?ca eu am papat deja, un gratarel cu o garnitura light

Eu cu citricele nu ma prea impac, desi mor dupa portocale. Imediat ma ustura stomacul de la ele. Bine, cred ca si mananc in prostie. Pacat ca nu se gaseste liliac, cand ma gandesc la primavara la el ma gandesc. Ah... si lacramioare, narcise, zambile. Iubesc florile, ce n-as da sa am o gradina eeeenorma. Parca doar asa imi regasesc echilibrul, in natura.

Azi ce sa fac... am mai facut cate ceva pentru scoala, acum ma odihnesc. De mancat am mancat niste alune si niste perle de branza cu smantana, nu stiu de ce, insa nu imi e foame deloc. Cantarul vad ca nu se mai misca, cred ca am mancat mai mult (desi dietetic) acum in sesiunea asta, de la stres, cu siguranta. Insa momentan as putea sa am orice in fata si nu as manca, am un apetit extrem de scazut.
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]