View Single Post
  #5076 (permalink)  
Vechi 16 nov 2011, 11:41:07
lonely's Avatar
lonely lonely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
va sa-lut!am fost relativ cuminterelativ.mici abateri si fara sport dar nu-i nimic grav.am lipsit, am fost libera ca si azi si am dormit, ma simt superodihnita!

fetelor,nu va imaginati ca avea prosopul de la piept in jos, cu altul la cap.)avea un prosop de la mijloc in jos m-a impresionat cat de catasta cred ca a fost si ideea, avand in vedere cum zambea cand mi-a deschis

astazi sunt tot acasa, stau la tv la caldura cu sorela,mai tarziu spalat de vase sid eseara cu iubi.iar maine ...la serviciu, iar ma intalnesc cu respectivul, care ieri in lipsa mea, cand era iubi acolo si colega mea, a intrebat de mine.trebuie sa iau masuri.nu vreau sa imi faca probl cu iubi mai ales ca el nu stie cine e iubitul meu

va pup!O zi asa cum va doriti.
Lonely, nu cred ca vrei sa imi motivezi absenta,nu?:d pentru ca doar am dormit, nu am un motiv mai bun
Ba ti-o motivez ca a fost cu scop nobil. Te-ai odihnit si asta conteaza la starea ta de spirit. Si ce nu fac eu pentru confortul tau spiritual
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]