Subiect: Jurnal Miranda75
View Single Post
  #509 (permalink)  
Vechi 29 mar 2012, 20:26:33
miranda75's Avatar
miranda75 miranda75 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Dieta South Beach
Date: 166cm, 87.9kg
Mesaje: 2.033
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal Miranda75
Citat:
Anterior postat de Gabitzaaa Vezi mesajul
e bun meniul,eu la carbo seara mananc tot timpul ceva de la patiserie sambata cred ca o sa mananc o inghetata

aaa si de fumat,am fumat si eu vreo 6 ani si m-am lasat acum 2 luni,nu m-am ingrasat deloc,asta e doar un mit

Ce este un mit? ca nu te ingrasi dupa ce te lasi de fumat?
Esti sigura de acest fapt?
Tu de ce crezi ca m-am ingrasat eu?
Ca am mancat prea mult?
Nu, pentru ca m-am lasat de fumat
Desi lasatul de fumat este lucrul cel mai bun care se poate intampla in viata unui fumator
Ticker slabit pentru miranda75
miranda75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]