Subiect: Slabute din Iasi
View Single Post
  #514 (permalink)  
Vechi 30 mar 2012, 11:14:47
daniela209's Avatar
daniela209 daniela209 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 feb 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 77.3kg
Mesaje: 197
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Iasi
Citat:
Anterior postat de erasmine Vezi mesajul
Salut slabutelor din Iasi.vreau sa stiu daca a consultat cineva de aici un medic nutritionist.am fost acu cateva luni la un medic nutritionist insa era mai mult un medic de diabet. am stat vreo 3 ore in cabinet (timp in care au mai intrat si alte persoane) timp in care mi-a tot zis ca trebuie sa mananc regulat.(ceea ce stiam deja).In concluzie nu am primit nimic altceva( ma refer la sfaturi)
Deci....cunoaste cineva un medic bun?

Astept raspunsurile voastre.

Pupici.
eu am fost la nutrionistul din carrefour felicia, mi-a dat o dieta,dar cum vinde si suplimente si tot felul, iar consultatia a fost gratuita a trebuit sa cumpar si un ceai care e oribil la gust.
Ticker slabit pentru daniela209
daniela209, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 962 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat