View Single Post
  #516 (permalink)  
Vechi 27 iun 2012, 13:17:49
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Georgii

Citat:
Anterior postat de Georgii Vezi mesajul


Si tu imi esti draga mie Claudel!

Puteam sa jur ce imi vei zice.. ca nu s-a lipit de tine sportul asta. Parca te-as cunoaste .
Da-i cu tae.bo ca e fain si lucreaza fain. Si eu la fel cred ca ma reapuc de el dupa... mai incolo . Cu caldura asta nu imi vine sa fac nimic .
O zi faina!Poate mai vb maine sau diseara, plec la dus si dupa cu pitica la piscina. IAr o zi fara baie .
) Da de unde stiai tu ca nu se va prinde? Poate ma cunosti, ne-om fi cunoscut intr-o viata anterioara

La piscina zici? Frumos! Pai de ce fara baie? Tre sa ai grija de pitica?
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat