Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
View Single Post
  #5165 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 11:19:36
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Mai fratiilor ,mi-a luat ceva timp sa va citesc,va doresc o zi frumoasa si bun venit Danei
Asa va trebuie daca plecati din casuta la plimbare !
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Aloooooooooooooo,numai eu sunt in casuta? Unde sunteti?
Buna Aly .Am vazut ca ai ai fost singurica eu eram la smotoceala !
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Eu am fost cuminte la pescuit dar ieri cand am ajuns acasa am stricat tot.
Nu mai vreau sa fac promisiuni dar saptamana asta trebuie sa ajung la 55.5.
Ma bucur ca ai fost cuminte ,chiar daca ai stricat cand ai ajuns acasa !
O sa ajungi Aly meu ,trebuie ca deja ma enervez eu pe cantarul tau !
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Peste n-am prins ,in afara de 4 carasi mari ,care i-am dat (au oase).
Dar in rest a fost f. bine .
Emy,nu mai mi-e frig,a fost chiar cald.
Inseamna ca te-ai relaxat bine si ai prins si vreme frumoasa !
__________________

Ticker slabit pentru Fulguta
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]