View Single Post
  #5169 (permalink)  
Vechi 25 nov 2011, 10:19:43
myha's Avatar
myha myha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
neata,fetelor
un weekend minunat sa aveti
acusi plec ..tb sa termin actele la Registru azi ..am o multime de treaba sapt viit
Spor la treburi!

Citat:
Anterior postat de porumbita Vezi mesajul
Am uitat sa va spun ca mi s-a marit "familia"....am o catelusa pe care o chiama Bonnie...un bishon havanez ...scumpica foc ....am sa pun poze sa o vedeti...
Abia astept poze! Si eu ador bishonii, dar nu am nici unul, vreau si euuu, sa faca pui si sa-mi dai si mie Nico, da?
...Si nu-ti face probleme pentru kilogramele acumulate, aici vei scapa rapid de ele!
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]