[riky]

Anterior postat de Dancewithme

nu stiu ce am facut , am mai scapat si la dulce putintel , dar cu muuuuuuuult masaj am mai dat jos daca ma ambitionez sa o tin pe carnita , lapte , branzica si legume , dau jos
acum am 60,1 la cm se vede mai bine

inainte-dupa
61,2-60,1
bust-92-90 sper sa fie grasimioara )
talie: 64-63
sold: 91-90,5
coapsa sus: 56,5-56
asta in 8 zile , dintre care doar 3 cu atkins , iar restul de 5 zile mai multe proteine si cam 90carbo

vai ce talie ai ...ce n-as da sa ajung si eu la 63...dar cred ca trebuie sa-mi scot o pereche de coaste pentru asta. bv bv, felicitari pt cm si kg pierdute