Citat:
Anterior postat de GCM
Go go go Simi!
Noi avem 13 sapt si pe 28 mergem la medic. Ma lupt continuu greata...avem 2-3 kg minus, sper sa cedeze si sa revin cu vesti bune despre flacau. Asa imi spune instinctul,!
|
Cretulino felicitariiiii, sa fiti sanatosi amandoi
Greata v a trece dupa ce misca bebe
De Claudici mai stii ceva?
Simi ma bucur ca v a placut vacanta, bravo lui bebe ca nu ti a facut probleme.
Va
mamicutelor
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2413 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]