View Single Post
  #52 (permalink)  
Vechi 23 sep 2011, 10:54:24
bzzz's Avatar
bzzz bzzz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Situatiile jenante din cauza felului cum aratam

Citat:
Anterior postat de Kat19 Vezi mesajul
Buna fetelor!
Sunt noua in comunitatea slabutelor si sper sa reusesc alaturi de voi sa-mi indeplinesc scopul.
Dintotdeauna am fost foarte, foarte slaba si foarte activa. Am facut sport de performanta, gimnastica si toate felurile de dans, de la ore de balet pana la dans sportiv. Mai toata lumea ma sicana ca pe la 1.69-1.70 cat aveam pe la 15-16 ani cantaream 49-50 kg, nu aveam pic de grasime si eram cam plina de muschi. asa ca primele 5 kg luate in primele luni dupa ce m-am lasat de sport le-am imbratisat cu draga inima, s-au mai depus inca 10 pe langa, si am ajuns la 21 de ani de 66 kg. normal ca pentru toti cei care nu m-au mai vazut de vreo 2-3 ani e o diferenta enorma, asa ca ajung cel putin o data pe luna sa aud "vaaai, da ce te-ai ingrasat!!! tu care erai asa slabuta! mai intra si tu la o cura ceva", remarci venite bineinteles din partea familionului care isi permite asa ceva. restul persoanelor mai putin apropiate se multumesc numai sa zambeasca dragut cu ochii atintiti spre soldurile mele mai rotunjoare
O imbratisare de inceput... Bine ai venit... E normal sa aiba un mic soc daca ai avut mereu un corp fara pic de grasime.. Nu este in regula sa-ti spuna asa ceva dar astia suntem noi oamenii din pacate.... si daca nu spunem nimic privirea ne da de gol... Si eu am patit asa ceva ca am fost slaba si cand m-am ingrasat oamenii care ma vedeau ii spuneau surorii mele ce grasa sunt...Si la fel aveam cu 10 kg in plus... Dar nu sunt de condamnat.. suntem oameni si fara sa vrem uneori ne "uimim" sau chiar ne spunem parerea... Nu le-o lua in nume de rau... Lasa ca cu putina ambitie ai sa ajungi la corpul care t-il doresti din nou.. .....
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat