Citat:
Anterior postat de lidiuta
Îți mulțumesc, Zoe! Asemenea!
Mă bate gândul să mă înscriu la un curs de germană online la Goethe Institut, e un pic cam scump, trebuie să mă gândesc bine dacă merită investiția.
|
Daca iti place Germana, eu cred ca e o idee foarte buna. Nu stiu cum sunt joburile in Buzau, daca te-ar ajuta sa stii Germana, dar in Bucuresti sunt mult mai bine platite cele care necesita cunostinte de limba germana. Am avut si eu o tentativa acum multi ani, cursuri Eurocor, dar tot asa, nu prea reuseam sa ma tin de ele. Succes!
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2409 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1892 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1635 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]