View Single Post
  #5243 (permalink)  
Vechi 22 mar 2011, 23:08:59
jessik's Avatar
jessik jessik este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)

Fetele, ce slabiciuni culinare aveti? Sau ati avut si ati scapat.. Eu recunosc ca mi-e greu si nu pot sa renunt total. Am zis ca nu mai mananc aia si aia, si ma trezeam dupa ce mancam,. Deci in timp ce mancam aveam o fff mica vinovatie, eh, e o bucactica f mica,, ca nu stiu ce
deci clar, nu cred ca pot renunta 100% la cele interzise.
Dar macar gust o gura. Nu o punga sau o bucata mare.
Deci daca esti dupa cola, bea zero, si bea din ce in ce mai putin, eu mai beau cateva guri, si inainte beam o cana plina, nu cred ca am baut mai mult de 2 pe zi nici inainte,
la paine nu pot renunta, ca unele chestii nu prea merg mancate goale.
Crantanele iar mai ciugulesc, stiksuri, budinci, inghetata( din pacate nu-mi lipseste nici o zi din casa, sotul meu e cu ea, si eu nu prea rezist,)
ce nu am in casa nu mor de pofta neaparat.. F rar de pizza, sau cartofi prajiti. Cateodata mis e face o pofta super de tort, cheesecake.
Si la chestii sarate, minibrezel, si sunca, sau cremvursti.