Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I), parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Moni,draga mea !!! mi.e asa de drag de tine !...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 mar 2011, 22:56:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Herford, Germania
Vârsta: 41
Dieta: Montignac/hipocalorica
Date: 165cm, 59.1kg
Mesaje: 1.027
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Moni,draga mea !!! mi.e asa de drag de tine !
__________________
Inauntrul meu traieste o femeie slaba,care plange ca nu poate sa iasa. Dar de obicei o fac pe proasta sa taca, dandu.i niste prajituri
|
22 mar 2011, 22:57:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Herford, Germania
Vârsta: 41
Dieta: Montignac/hipocalorica
Date: 165cm, 59.1kg
Mesaje: 1.027
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
si de toate fetele de aici !!! :*
__________________
Inauntrul meu traieste o femeie slaba,care plange ca nu poate sa iasa. Dar de obicei o fac pe proasta sa taca, dandu.i niste prajituri
|
22 mar 2011, 23:08:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Fetele, ce slabiciuni culinare aveti? Sau ati avut si ati scapat.. Eu recunosc ca mi-e greu si nu pot sa renunt total. Am zis ca nu mai mananc aia si aia, si ma trezeam dupa ce mancam,. Deci in timp ce mancam aveam o fff mica vinovatie, eh, e o bucactica f mica,, ca nu stiu ce
deci clar, nu cred ca pot renunta 100% la cele interzise.
Dar macar gust o gura. Nu o punga sau o bucata mare.
Deci daca esti dupa cola, bea zero, si bea din ce in ce mai putin, eu mai beau cateva guri, si inainte beam o cana plina, nu cred ca am baut mai mult de 2 pe zi nici inainte,
la paine nu pot renunta, ca unele chestii nu prea merg mancate goale.
Crantanele iar mai ciugulesc, stiksuri, budinci, inghetata( din pacate nu-mi lipseste nici o zi din casa, sotul meu e cu ea, si eu nu prea rezist,)
ce nu am in casa nu mor de pofta neaparat.. F rar de pizza, sau cartofi prajiti. Cateodata mis e face o pofta super de tort, cheesecake.
Si la chestii sarate, minibrezel, si sunca, sau cremvursti.
|
22 mar 2011, 23:14:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
hello fetele... ce faceti voi??
eu sunt rupta de oboseala... am sta foarte mult pe afara azi si Eric parca s-a incarcat cu energie ca doar la 22.30 mi-a adormit
|
22 mar 2011, 23:15:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de giglio86
ok Monica asa am sa fac....ms pt incurajari.....sper sa reusesc sa ajung acolo unde imi doresc...
|
Haide draguta! Un zambet!?
Ai uitat cand ne incurajai tu pe noi?
Capul sus! 
Uite, fa putin sport daca poti si sa vezi ce bine o sa te simti!
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
22 mar 2011, 23:21:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de Amadeea
Moni,draga mea !!! mi.e asa de drag de tine !
|
Ah... stii ca si tu imi esti draga
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
22 mar 2011, 23:22:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de patratel
hello fetele... ce faceti voi??
eu sunt rupta de oboseala... am sta foarte mult pe afara azi si Eric parca s-a incarcat cu energie ca doar la 22.30 mi-a adormit
|
Hey! uite p aici...
Asa sunt copiii... ce sa le facem?! noi suntem frante si ei parca abia s-au trezit 
Sa te odihnesti si tu! 
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
22 mar 2011, 23:25:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de jessik
Fetele, ce slabiciuni culinare aveti? Sau ati avut si ati scapat.. Eu recunosc ca mi-e greu si nu pot sa renunt total. Am zis ca nu mai mananc aia si aia, si ma trezeam dupa ce mancam,. Deci in timp ce mancam aveam o fff mica vinovatie, eh, e o bucactica f mica,, ca nu stiu ce
deci clar, nu cred ca pot renunta 100% la cele interzise.
Dar macar gust o gura. Nu o punga sau o bucata mare.
Deci daca esti dupa cola, bea zero, si bea din ce in ce mai putin, eu mai beau cateva guri, si inainte beam o cana plina, nu cred ca am baut mai mult de 2 pe zi nici inainte,
la paine nu pot renunta, ca unele chestii nu prea merg mancate goale.
Crantanele iar mai ciugulesc, stiksuri, budinci, inghetata( din pacate nu-mi lipseste nici o zi din casa, sotul meu e cu ea, si eu nu prea rezist,)
ce nu am in casa nu mor de pofta neaparat.. F rar de pizza, sau cartofi prajiti. Cateodata mis e face o pofta super de tort, cheesecake.
Si la chestii sarate, minibrezel, si sunca, sau cremvursti.
|
Jessik, nu putem renunta de tot, clar!
Dar ideal ar fi sa ne alegem o zi pe saptamana in care sa ne rasfatatm la o masa cu ceva in limita bunului simt, bineinteles! Asa mi-a spus nutritionistul la care am fost acum 2-3 ani :d...
Si stia el ce stia.
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
22 mar 2011, 23:51:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina 90
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 788
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de Monica17
Haide draguta! Un zambet!?
Ai uitat cand ne incurajai tu pe noi?
Capul sus!
Uite, fa putin sport daca poti si sa vezi ce bine o sa te simti!
|
tocmai am facut o baie relxanta cu multaaaaaaaaaa spuma......acum parca am curaj ......o sa reusesc....
|
22 mar 2011, 23:52:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de giglio86
tocmai am facut o baie relxanta cu multaaaaaaaaaa spuma......acum parca am curaj ......o sa reusesc....
|
Ahhh...si aia e super buna!
Asa te vreau!
O sa reusesti!
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
