View Single Post
  #527 (permalink)  
Vechi 14 aug 2011, 16:43:30
duticalumi's Avatar
duticalumi duticalumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011

asa-i!uneori gasesc asa de dificila viata..si ce i adevarat e dificila dar nu i sfarsitul,dar noi femeile in general avem abilitatea de a vedea asa de dramatic uneori..probabil ca uneori am starile astea si din cauza cm eu cred ca si de la asta mi se trage..dar azi am fost cuminte mi am vazut de dieta mea ca la carte pana acum singurul lucru ..am mancat doua pere dupa gustarea 2 dar nu vad nici o problema in asta.fructele sunt bune si sanatoase si mancate fara excese chiar ajuta organismului.dupa cina o sa mi mai fac un ceai linea am gasit azi de ananas,dupa indelungi cautari imi place mult de ananas,il beau cu drag.pe mama imediat o sun
__________________
mananca sanatos!! fii tare!!
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat