25 mai 2020, 10:55:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Jurnal Zoe
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Mi-ai amintit, cu tarta ta, de placinta cu carne a mamei. Imi ploua in gura! Am incercat o singura data sa o fac, am esuat si am renuntat definitiv  )
Curiozitate: ce e tbd?   |
eu fac formă de quiche, aluat fraged, și diverse umpluturi: ultima dată carne de vită+porc, ceapă verde, toping de ou+smîntînă+cașcaval. cred că dukan m-ar fi felicitat ah, și trebuia să pun și ciuperci, și-am uitat.
tbd = to be developed (adică încă nu știu, văd eu diseară  )
sal'tare 
o mizerie calorică minunată, cu care m-a nărăvit un restaurant. în loc de zahăr pun o jumătate/o linguriță de dulceață de vișine de casă. e îngrozitor de bună 
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|