Subiect
:
Jurnal tynna
View Single Post
#
533
(
permalink
)
27 iun 2011, 15:45:59
anymaryia
(
meniuri
,
evolutie
)
Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Data înregistrării: 23 iul 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 29
Dieta: dieta personalizata
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 749
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Re: Jurnal tynna
te inteleg,iarasi am facut o prostie
am mancat in jur de o h 10 sarmale+cateva linguri de marmelada
nus ce e cu mn
am stat in bucatarie
de maine am zis k gata incep sa mananc mai sanatos si mai putin(salate+fructe+branza_ou_carne de pasare) si din cand in cand cate ceva dulce,paine
per sa pot,desi stiu k nu pot din prima
Aha,nu am auzit de acest film,e dat la TV ..e serial?E foarte frumos filmul,,un tatic grozav" sau,,sunt plecat in oras"
anymaryia
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ
, este de
1827
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
1310
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
anymaryia
Afişează profilul utilizatorului
Caută toate mesajele de anymaryia