Re: Rina 90" s
fetele ce mancati azi?
eu paste cu sos de rosii
legat de ceaiu de afine vedeti ca ajuta la scaderea glicemiei!!daca aveti glicemia mica aveti grija sa nu o scada mai mult
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|