[Zoe]

I-ha! Sărumâna, Slăbuţo, să fie la toată lumea!
Deci facem cu copy-paste de acu' înainte, că_cuvântul din poveste înainte mult mai este...

Meniu azi:
CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 13:38
Fulgi de ovaz, Sano Vita, 50g - 176 calorii
Iaurt Gusturi Romanesti 1.8% grasime, Mega Image, 175g - 81 calorii
Stafide, 11g - 33 calorii
Seminte de in, 11g - 59 calorii

Gustare 1, ora 21:48
Nuci, 20g - 131 calorii

Prânz, ora 21:51
Spanac gatit, 500g - 148 calorii

Cina, ora 22:14
Lapte de vaca 3% grasime, 150ml - 93 calorii
Cafea, 50ml - 1 calorii
Salata greceasca, 350g - 350 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1072 calorii

ACTIVITATI FIZICE
Metabolism bazal - 1554 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 1554 calorii

Activitate ioc, şi nici n-am să am prea curând. Nu mai trec curăţenii, spălătorii şi altele aşijderea, am să trec doar când fac mişcare de dragul mişcării.

Să mă gândesc pentru mâine, ce mic dejun şi ce cină am...