Subiect: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
View Single Post
  #5368 (permalink)  
Vechi 29 ian 2014, 09:29:46
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Neata!

Sunt in vacanta!

La examenul de alaltaieri am luat 9, la cel de ieri...vom afla in curand, din cate am inteles. Sunt foarte relaxata, azi am dormit si eu pana mai tarziu! Ma simt odihnita si linistita.

La munca, nu am cine stie ce treaba, dar! de azi incep sa mai preiau si Marea Britanie si tot ce tine de ea, cel putin temporar. Ceea ce macar e o provocare, I guess.

In rest, cu dieta ii dau inainte, si ma descurc bine, zic eu. Partea mai proasta e ca ma tenteaza sa beau cola 0 - stiu ca nu e sanatoasa, dar atata e de gustoasa! Incerc sa ma abtin si sa o raresc, ca nu e deloc bine asa ))

Spor tuturor la treaba! O zi frumoasa!
__________________

Jurnalul meu
Ticker slabit pentru Animis23
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Animis23:
rommyna (29 ian 2014), Zoe (29 ian 2014)