[FONT="Franklin Gothic Medium"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]
Buna dimineata, Marina!
Daaa, m-am facut ca racul, m-am cojit, cu usturimi si arsuri de rigoare apoi am ramas albisoara
EU ma bronzez tare urat, cred ca ti-am zis, chiar daca stau la soare cum trebuie. Mereu ma prinde soarele pe fasii, bucati si patratele, niciodata uniform
Mama iubitului e bine, da, fizic se simte destul de bine. Cu psihicul e problema.Se sperie, se panicheaza, se agita si nu cred ca ii face tocmai bine, dar o inteleg, probabil si eu tot asa as reactiona intr-o astfel de situatie...
Cu sportul stau binisor...Miscare mai mult pe acasa, la treburi casnice si la serviciu miscare intensa pentru ca am parte de agitatie in ultimul timp pe aici, e de lucru si chiar daca sunt receptionera nu inseamna ca stau toata ziua pe scaun
Trebuie sa incep si cu sportul ca la carte, temeinic. Asa, per total, e ok, mananc bine, sanatos, deocamdata am renuntat la numararea caloriilor si cantarirea alimentelor. Incerc doar s amananc sanatos, trebuie sa scap de obsesia slabitului si a cantaritului, in general. Pentru ca pana la urma, nu vreau sa cantaresc si sa calculez calorii toata viata. Vreau sa fac totul cat mai sanatos, pentru ca asa e sanatos si bine pentru organismul meu.
Eu te pup, draga mea Marina!
Sa ai o zi buna!