17 oct 2010, 18:10:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rodica2010
Da,le fac pe toate odata. Acum fac dimineata inainte sa mananc si niste gimnastica pt.toate grupele de muschi(aplecari,ridicari de picioare si toate cate-mi trec prin cap si-mi aduc aminte de cand faceam gimnastica).Rozi,e logic ca tu sa nu poti face toate chestiile astea acum,gandeste-te la greutatea ta.Nici nu cred ca ar fi indicat sa te fortezi prea mult sa n-o dai in altele.Dar lasa,ca in curand,cu ambitie,vei slabi din ce in ce mai mult si vei reusi sa le faci si tu pe toate trei.
|
Eu abia am facut legat unul de 15 si unul de 3 min.Ma dor rau genunchii,ii simt blocati.Ti-am zis ca am gonartroza si de asta ma dor rau genunchii
|