Subiect: Slabute din Anglia
View Single Post
  #54 (permalink)  
Vechi 11 feb 2012, 02:50:13
glucida's Avatar
glucida glucida este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 32
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 66kg
Mesaje: 24
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Anglia
Buna fetelor! Am revenit si eu pe siteul slabutelor dupa o mica mare pauza.. si ma bucur tare mult sa vad ca slabutele exista peste tot, si in Uk, eu locuiesc in Londra si vreau tare mult sa slabesc, dar se pare ca ceva lipseste din ecuatie si nu pot ajunge la rezultatele dorite
Va pup.
Ticker slabit pentru glucida
glucida, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1748 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1231 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 715 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat