View Single Post
  #5417 (permalink)  
Vechi 10 iul 2011, 11:28:47
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)

Citat:
Anterior postat de ana303maria Vezi mesajul
Nico, abia acum am vazut si eu ca ai nascut! Felicitari!!!

Nu am citit despre programul vostru, dar mi se pare ok sa-l scoti afara. Eu l-am scos pe David afara din a 7-a zi de viata. Aveam program dimineata si seara de plimbare. La o luna jumate (si nebotezat) l-am dus pana la Suceava, la nunta (asta da plimbare la varsta lui, nu?).
Multumesc!!!
Am iesit aseara cred ca 2 ore!A dormit tot drumul!!!Dar in schimb azi noapte era 3 .30 si eu nu dormeam!!!Intr-un final a adormit !!!
Noi facem botezul la sfarsitul lunii!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat