Subiect: Jurnal Crissu
View Single Post
  #545 (permalink)  
Vechi 20 iun 2013, 14:15:15
mihaela01's Avatar
mihaela01 mihaela01 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 28
Date: 158cm, 57kg
Mesaje: 923
Aprecieri acordate: 172
Am fost apreciat(a) de 100 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Jurnal Crissu

Citat:
Anterior postat de Crissu13 Vezi mesajul


Of, nu scap dupa saptamana asta Am 3 examene saptamana asta (de fapt 2 le-am dat) si mai am inca 6 (!!) in urmatoarele 2 saptamani. Deja sunt stresata la maxim, nici nu stiu la ce sa invat mai repede.

Eu nu pot sa alerg din cauza caldurii Ieri aveam de alergat 8 km, dar abia am alergat 5, am simtit ca ma sufoc incontinuu parca alergam intr-un bol de sticla. Cred ca o sa trebuiasca sa ma trezesc cat mai de dimineata daca o sa mai vreau sa alerg
Exact asta vroiam si eu sa iti spun, ca , daca te-ai trezi pe la 7-8 , sa vezi ce bine ar fi la alergat.
E asa de racoare si bine pe la 6-7 .
Dar numai sa poti fi tu asa de matinala.
Off mult examene mai ai.
Si timpul foarte scurt.
9 examene in 3 sapt... prea mult.
Te cred si eu cand spui ca nu mai stii la ce sa inveti mai repede.
Dar lasa ca trece perioada asta mai aglumerata si porma o sa fi mai relaxata.
Gandeste-te doar la perioada de dupa examene.
Eu macar stau pe langa Bucuresti , dar iubitul sta in Bucuresti ca si tine, si sincera sa fiu , cred ca , daca nu ar avea aer conditionat , s-ar sufoca in casa.
Imi este mie foarte cald si stau la curte, dar voi ca aveti tot asfaltul acela incins in jur , cred ca muriti de cald.
__________________
Fat I'm gonna BURN you!
I Promise!
mihaela01, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1951 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1434 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 918 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de mihaela01; 20 iun 2013 at 14:17:24.
Acest membru apreciaza mesajul lui mihaela01:
Crissu13 (20 iun 2013)