Subiect: Rina 90" s
View Single Post
  #5484 (permalink)  
Vechi 04 ian 2011, 20:22:00
mary14's Avatar
mary14 mary14 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 dec 2010
Locaţie: ;;, Romania
Vârsta: 45
Dieta: rina
Date: 168cm, 51kg
Mesaje: 94
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s

Citat:
Anterior postat de bully Vezi mesajul
A trecut cu bine si ziua de amidoane,
maine..... carbo
paste cu sos de roshii, iar seara o feliuta din tortul din frigider care azi mi-a facut toaaaata ziua cu ochiul.
dar am rezistat eroic!!!!
fetelor n-am in casa ciocolata amaruie, am in schimb o cutie de after eight. E tot cu cioco neagra dar si putina crema de menta. Credeti ca dauneaza?
o sa mananc doar doua cubulete

va pup , o seara placuta!!!!!!!!

si mie imi place after eight. nu pare sa aiba prea mult zahar, deci cred ca poti sa mananci linistita
mary14, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1619 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1102 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1103 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]