Subiect: Rina 90" s
View Single Post
  #5488 (permalink)  
Vechi 04 ian 2011, 21:15:18
crystynyk's Avatar
crystynyk crystynyk este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: rina`s 90
Date: 176cm, 85.5kg
Mesaje: 554
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s

Citat:
Anterior postat de alize Vezi mesajul
pliculetul de ulei cred ca are dreptate bully,condimentele ii dau gustul,nu uleiul

la cat de mult ulei contine acel pliculet(nici o lingurita)...nici nu stiu daca ai de ce sa te ingrijorezi, problema mai mare ar fi la pliculetul de condiment ca e tare sarat si nu se merita sa il folosesti pe tot, vb din experienta, concluzia e ok uleiul si ai grija la condiment
crystynyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2310 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1793 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]