Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #549 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 15:12:47
gavris camy's Avatar
gavris camy gavris camy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mai 2010
Locaţie: oradea, Romania
Vârsta: 47
Dieta: fara prajeli,fara dulciuri,fara mese dupa ora17.
Date: 167cm, 58kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 418
Am fost apreciat(a) de 183 ori in 62 mesaje
Smile Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
buna fetele ce mai faceti?eu am un moment de respiro:mica mea s-a dus sa cumpere o pizza cu tatal meu ,sotul acum s-a dus la munca,iar eu torturez cintarul.ce mi se pare ciudat e ca cit am avut piciorul in ghips am avut 60 de kg iar cind la\m scos tot 60.Da ventuto ma-m cintarit cu ghipsul.vreau sa spun ca am mincat putin aceste 10 zile si parca am pus pe mine,cum se expica oare?
Ticker slabit pentru gavris camy
gavris camy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 961 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 187 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat