Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #541 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 10:39:09
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

gata,am servit sotul,mi-am pus si eu o cescuta decoff cu lapte 1.5 si 3 cuburi de cioco neagra,asta e md meu..cam tarziu da asta e,m-am luat cu treaba(am pus naut la fiert,da e diferit de cel italian,nu fierbe),am cules florile de dovlecei(noi le mancam,nu dati cu pietre,obicei italian,ce vreti )

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Buna dimi fetele va invit la o cafeluta ,ba bag la framantat vreau sa fac paine de casa pentru familie si dupa il pregatesc pe David pentru gradi
ms,ms,uite ca savurez,sper sa nu mai planga ghindocul
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Neata si merci pt cafeluta!
Plec la servici la 7.30,dar ma trezesc pe la 5.30 ca sa am timp sa duc maimutele afara. Acum imi beau nessul si mai citesc pe aici!
hello,Rozi,ultima care se culca si prima care se trezeste
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
neata
o zi si un weekend minunat
noi plecam maine la tara ..baiatul s-a inscris la baschet ,la echipa scolii si are sambata antrenamentasa ca azi stam acasa
sunt in pana de idei pt papica ..habar n-am ce sa fac
Weekend fain si tie!se anunta unul plin de activitaTE pt voiEu fac naut cu sos de rosii,merge si cu carne tocata,tip bolognese,e mai sanatos decat pasta,dar eu vreau simplu,si pun si florile de dovleac
Citat:
Anterior postat de Aligrasa Vezi mesajul
Poti face ciuperci umplute, sote cu mamaligutza-eu am papat asta ieri si a fost ff bun. Eu abia astept sa treaca ziua de azi,sa am timp de crosetat.
Super,ce hoby minunat!
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul

te cred ...si eu ador ciupercile
astept sa iasa ale mele
vreau ca o luna sa nu pap carbo multi ...o data la 2 sapt orez sau paste integrale
cred ca o sa pap o omleta la pranz cu o salata mare si diseara spanac gatit cu sos de rosiimai vad ..azi sunt nehotarata ..dar tb sa ma decid ca altfel cad in ispite
crosetezi ?
ce fain ..mai ales ca acum sunt la moda ..sa ne pui pozici
meniu f fain!chiar,cand se fac ciupilicele tale?
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul

cand am intrebat eu de operatie ..a fost la 18-20 ani
si sotului i-a placut pestele ...chiar daca l-am incalzit

cred ..eu tb sa-mi fac operatie si la nas ..ca are forma ochelarilor

800 as da si eu ...dar peste 2000 ..parca e prea mult ..mai bine vizitez lumea cu banii astia ..eu m-am obisnuit cu ei ..ii port de la 10 ani

as da oricat pt sanatate dar nu pt fite ...inca nu-mi permit ..si apoi decat sa arunc banii pe fite (vad f bine cu ochelarii ..conduc si noaptea si n-am problmai bine vizitez vreo 2 tari cu banii astia

ma bucur ca ai intrat ella si mai ales ca esti ok

paine de casa ..deja ii simt mirosul
ii spuneam si eu sotului sa ne luam masina de paine ..dar a zis nu ..cica daca mai papam si paine de casa nu mai intram pe usa


neata,rozy
Si eu fac,dimineata pt md,painici mici,tip chifle,integrale si congelez,asa nu mananc mult,au vreo 60-100 gr unavidi,parca de la mine ai invatat sa faci paine,ma insel?
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
emy,ai mai fost in Tunisia ..parca asa stiam ..sper sa nu gresesc
eu deja ma gandesc la vara viit ....pe unde sa mergem
n-am reusit sa pun foto din Grecia ...sunt in calc de la tara ..sper sa nu uit si sa pun sapt viit
Nu iubita,m-am ingrozit ce se intampla acolo..musulmanii contra crestinilor,din cauza filmului ala nenorocitNu-s nebuna sa ma duc intr-o tara cu tulburari destea de razboiIarna o sa o petrecem probabil in Spania,desi cum aleg o tara se intampla ceva si acoloAlesesem Cuba,si imediat dupa aia a intrat in carantina,au inchis granitele pt o epidemie de holeraOi fi eu cu ghinionul
Citat:
Anterior postat de manumanuela Vezi mesajul
Buna dimineata fete dragI-mi e tare dor de voi.Mai am putin si revin si eu in casutaAici ploua si nu muncesc.Dar tot trebuie sa plec de acasa si n-am nici un chef pe vremea asta.Sper din suflet ca sunteti bine -Trebuie sa revin neaparat ca am luat proportiima apropii de 62.tot efortul meu s-a dus.Si fara voi stiu sigur ca nu dau jos un gram.Acum ies dragele meleVa doresc un week-end minunat,asa ca voi
iubita mea iubita,ce ma bucur ca te intorci,stiu ca ne-ai mai citit dar ai avut un an f greu..Te astept cu drag,chiar ne lipsesti mult
Citat:
Anterior postat de gavris camy Vezi mesajul
buna dimineata fetele.ce mai faceti?eu acum am venit de la dr. foarte dezamagita-am crezut ca daca im-i ia ghipsul jos voi putea fugi,dar inca e umflat ,nu pot sa-l indoi,nu pot pasi pe el inca nu pot umbladar concediu medical nu pot primi
pai maratonul nu o sa-l alergi,dar cel putin nu mai ai greutate aia la picior..incet incet iti revii.Acu m-am lamurit,ca te tot intrebam daca mai ai ghipsul..dar nelamurirea a ramas..cu D-zeu te-ai cantarit cu el?ca ai zis ca ai luat vreo 2 kile..
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul

Eu am facut sarmale cu carne de pui si fara prajeala ,am pus totul crud ,bulionul e facut de casa fara conservanti ,au iesit bestiale si orezul am pus din ala integral.Am facut ciuperci umplute si acum am condimentat un pui si astept sa iasa painea ,o scot imediat si bag puiul si cam atat ,o sa fac o salata de varza diseara cand vine sotul ,nu e bine sa incalzim mancarea dar asta e ,ne trebuie tot timpul pe cineva sa ne gateasca cat mancam
Moaaa,imi ploua in gura..
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul

te cred ....si eu am o pofta de sarmale cred ca fac si eu sapt viit
puiul il fac pe sticla ..iese super ...si crocant (da' nu-i pt noi)
weekend minunat,vidia
Nici puiul nu e pt noi..?
Loooolll,mi se lipeste iar nautul cu voi mai tii minte Vidi,orez si fasole lipita la greu pe aici inainte
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #542 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 10:41:23
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Buna dimineata...am bulionul pe foc... si o zi linistita ....multa sanatate...la toate...
Spor la treburi,Angi.ce mai fac pisoii?
fetele,maine e pomana matusii mele,mama o sa mearga azi sa ajute cu mancarea,si nu e nimeni sa stea cu david asa ca o sa prestez eu..mi-e frica sa stau cu el,la cat e de zapacit,are o energie..nu sta deloc loculuide la 5 sunt baby sitter
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #543 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 11:25:12
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
neatza,fetele
Am cofi pe foc,revin la voi imediat
Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Buna dimineata...am bulionul pe foc... si o zi linistita ....multa sanatate...la toate...
buna,fetelor
emy,sa-ti fie de bine cafeluta
cam in 2 sapt ..poate mai devrem intru pe productie
a fost un nene ...cu vechime in domeniu ...si a zis ca arata f bine si o sa am prod bunicicasa dea DD ca m-au scurs de bani investitiile
puiul da..dar pielea nu ..iese f faina la sticla ....

imi pare rau ca n-ai fost ...si noi mai aveam putin si ne razgandeam cu Grecia ..cu manifestatiile lor ..dar am avut noroc
spania,ce frumos
si noi vrem sa mergem la vara ..sper sa gasesc bilete de avion la preturi acceptabile chiar mici
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #544 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 12:49:06
lulus07's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 710
Aprecieri acordate: 76
Am fost apreciat(a) de 120 ori in 86 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul

Nu iubita,m-am ingrozit ce se intampla acolo..musulmanii contra crestinilor,din cauza filmului ala nenorocitNu-s nebuna sa ma duc intr-o tara cu tulburari destea de razboiIarna o sa o petrecem probabil in Spania,desi cum aleg o tara se intampla ceva si acoloAlesesem Cuba,si imediat dupa aia a intrat in carantina,au inchis granitele pt o epidemie de holeraOi fi eu cu ghinionul

Poate esti cu noroc! daca se inchideau granitele DUPA ce intrai in tara ca vizitator?
__________________
Jurnal lulus07
Răspuns cu citat
  #545 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 13:50:24
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Ar fi fost culmeasunt de pe tel,la fast food Lacra,iti tin pumnii cu ciupercutele,cam ce cantitate te astepti...
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #546 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 19:10:19
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

... gata bulionul...am dustuit si salata pt.iarna... am spalat si lenjeria de pe pat,inbrac patul si la culcare... am schimbat si pamantul la cateva flori,le-am pus in ghivece mai mari... mai am cateva de pus in ghivece mari dar trebuie sa le cumpar... in rest sunt bine...maine la socrela la porumb...
... azi am mancat 2 feli de paine cu salata de vinete si castravete murat, dupa masa varza calita cu un picut de friptura de iepure... adineaori cateva nuci... am avut mult de lucru de nu am avut timp nici sa manac...
... acum o sa ies ...noapte buna...
Emy,eu am vazut iepure la metro... la distanta ce este intre noi e greu de trimis sa ajunga la tine...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1

la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund

ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
Răspuns cu citat
  #547 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 19:21:24
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna fetele
Angi,cu programul asta slabesti garantat
Am vazut si eu la metro iepure,dar congelat..cel putin era fara cap,daca nu gasesc si nu gasesc..de acolo o sa iau.
sa ai spor!Nu a mai intrat nicio fata...
Eu am venit acu de la pregatirea pomenii ,nu am facut nimic eu,am avut doar grija de nepotel,ne-am distrat pe acolosi am profitat sa mai stau impreuna cu femeile din familie,f rar ne intalnim..Nu am mancat nimic acolo,desi au dat calavii(cornuri inmuiate in vin),dar nepotelul voia si eli-am dat o gurita de pofta,i-am dat corn fara vin,dar el nu si nu,voia musai cu vinnici 2 ani nu are si deja are o personalitate..stie ce vrea,dar cu mine nu prea ii mergeAsa ca ne-am iubit mult,dar ne-am si ciondanitla urma nu mai voia sa plece,se pusese pe plans ca voia sa ma ia cu el acasa.
M-am intalnit acolo si cu nepoata mea gaby(Azra),moama,ce ambitie are fata asta la slabitTine Dukan,ca la carte..si se vede..in schimb mie mi-au zis niste cumnate ca m-am rotunjitAcu am dubii ca Gica contra al meu ma minte..(cantaru').Daca nu merge bine?
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #548 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 12:21:24
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Fetele,de ieri nimic nimic?Sunteti toate in plimbari de weekend?
Eu am venit de la pomana,am mancat iar ca o scrofita ce sunt,2 ardei umpluti,ceva branza,salam,un copanel si salata de varza.Si un pahar de vin rosu.
Am o burta umflata...
ma rog,sunt magarusha,am inceput cura de ceai detoxifiant,cu merisor,armurariu etc,da mananc aiurea deci efectele nu se vor vedea daca continui asa.Of,cum sa fac sa intru iar pe fagasul meu normal,cuminte
azi nu mai mananc nimic,decat ceaiuri si apa multa.Am zis
In alta ordine de idei,am servit la masa si am alergat cu nepotelul,care nu m-a slabit o clipa,asa ca poate ceva miscare am facut totusi...
Va pup,sa aveti un weekend minunat ca voi!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #549 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 15:12:47
gavris camy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 mai 2010
Locaţie: oradea, Romania
Vârsta: 47
Dieta: fara prajeli,fara dulciuri,fara mese dupa ora17.
Date: 167cm, 58kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 418
Am fost apreciat(a) de 183 ori in 62 mesaje
Smile Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

buna fetele ce mai faceti?eu am un moment de respiro:mica mea s-a dus sa cumpere o pizza cu tatal meu ,sotul acum s-a dus la munca,iar eu torturez cintarul.ce mi se pare ciudat e ca cit am avut piciorul in ghips am avut 60 de kg iar cind la\m scos tot 60.Da ventuto ma-m cintarit cu ghipsul.vreau sa spun ca am mincat putin aceste 10 zile si parca am pus pe mine,cum se expica oare?
gavris camy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 961 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 187 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #550 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 15:12:54
claudici's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 44
Dieta: orice dar putin
Date: 170cm, 64.9kg
Mesaje: 106
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

buna fetele
revin si eu greu de tot toata sap am sat la casa pana seara ca am avut de cules via si cum era plin de albine ne-am intins pe 2 zile fa must am facut cu mami bineinteles ketchup de casa e delicios ca sa poata manca si fata a adus tati 1 sac de gutui si am facut dulceata si moartea mea peltea am facut gogosari si kapia si gata pana la varza sa nu mai aud de gemuri si muraturi ca innebunesc
a fost bine ca a fost f cald ca o luam pe bebe de la cresa dupa somn manca si o aduceam si pe ea si am scapat usor
insa asa cum ma asteptam cum am lasat-o sa doarma sap asta cum gata e moarta de racita ieri nu am dus-o tuseste pana vomita suntem la greu deja pe antibiotice imi vine sa innebunesc ca nu am apucat sa-i dau rybomunilul
cu serviciul nimic trimit saptamanal cv-uri la greu pt orice nu mai am nici pretentii si nimic nici macar un telefon ma apuca pandaliile mai ales ca stiti cum e vine iarna si e perioada moarta pt angajari
mi-a venit masa in sfarsit si mai am de luat o mocheta mica cu rosu si negru sa completez accentele de culoare si gata bucataria sa vad de stat ce idei imi mai vin oricum de idei nu duc lipsa problema e sponsorizarea lor ca somajul dupa maternitate e minim nuntile cum au fost si 2 odata si mai am una in octombrie si un botez in decembrie la Bucuresti
si acum sa revenim la ce mai important am inceput sa ma ingras fara tigari prima saptamana nimic acum a doua am ajuns la 65 deci 500 g am si mancat aiurea ca la casa facea mami aprovizionarea si a simtit sa ne rasfete
azi avea si sotu pofte e weekend ce faci bun ca vreau clatite pa s-a terminat sa se duca sa-si ia sa nu vad in casa nimic de ingrasat ca m-am suparat rau de ce am pus si chiar vreau sa fiu atenta ca uite cum creste greutatea imediat
promit ca revin diseara sa raspund si eu fetelor ca sunt rau in urma mama cate pagini s-au scris
claudici, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1034 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole