Subiect: Jurnal nicoleta 100
View Single Post
  #5503 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 19:36:31
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100
Citat:
Anterior postat de SOFICA Vezi mesajul
Buna dimineta Nico, la tine se intregeste familia iar la noi tati pleaca pentru cateva zile, asa ca ramanem ca intre fete, unde pui ca cea mica vrea petrecere in pijamale
Aaaaaaaaa si am uitat am facut placinta cu mere si chiar nu am putut sa nu mananc, eu salivam mai rau decat fetele asa ca am comis-o
wow,partyyyyyyyyyyy!!!
si eu am comis-o!!!tot cu prajitura cu mere!!!
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]