View Single Post
  #5505 (permalink)  
Vechi 07 mai 2010, 08:19:53
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Eu am cam sarit calul ieri am mancat 2 crenvursti,2 carnati subtiri (auzi Fulguta)
Sau mai bine..ce planuri aveti pt sambata-duminica? Ca se apropie..
Eu nu prea am planuri,al meu cred ca merge la pescuit,eu vreau sa fac varza lui Anes
Iar carnati ? Auzi parca mai conteaza ca sunt subtiri sau grasi ?
Eu maine la mamii meu si duminica cu al meu la joc ! Noi suntem cumintei !
Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
las' ca recuperzi tu! sa nu ma auda Fulguta ca ma ia si pe mine la bataie
maine au kinderii spectacol ... si duminica, vom vedea
myamiiiiiiii ... buna o fost varza aia. o voi pregati mai des
Deja te-am auzit ! Dar azi nu vreau sa-ti stric bucuria ,asa ca te cert maine !
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Ai dreptate s-a strans prea mult ,cu cineva trebuie sa vorbesti ,sa te mai descarci si tu.Noi te ascultam cu drag ,pacat ca nu te putem ajuta prea mult.
Asta am spus si eu !
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Sa sti ca au dreptate Si eu te vad tot asa.
Tu trebuie sa tii cu mine !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]