Subiect: Jurnal de mentinere - WhiteAngel
View Single Post
  #556 (permalink)  
Vechi 10 dec 2012, 18:08:25
LOREDANA99's Avatar
LOREDANA99 LOREDANA99 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere - WhiteAngel
Citat:
Anterior postat de WhiteAngel Vezi mesajul
buna fetelor ! o saptamana cat mai frumoasa sa aveti !
a nins si pe la noi si s`a prins zapada .. exact ceea ce nu`mi doream ! sper sa scap cumva nefrecata chiar nu am niciun chef sa ajung uda si inghetata acasa
nu`mi place nici ca s`a facut foarte frig afara abia astept vacanta ! desi parca nici nu ar venii, ca in fiecare zi am iarasi lucrari de control

anyway, macar voi sa aveti o saptamana frumoasa !
Buna! mi-ai adus aminte de liceu cu frecusul...si eu aveam oroare!!! si la noi a nins, nu mai apreciez zapada ca atunci cand eram copil...acum incerc sa-mi mentin echilibrul pe strada si ma enervez...ce mai mananci? stai bine cu mentinerea ? bafta la lucrari si o saptamana frumoasa si tie!!!
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat