Subiect: Fibrobar
View Single Post
  #56 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 17:49:56
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
Implicit Re: Batoanele Fibrobar
Mda...si eu sunt pro fibrobar, dar nu ca baton de slabit!!!as muri de foame!
Il folosesc uneori ca gustare, intre pranz si cin pt ca in jurul orei 5 imi scde rau glicemia si risc sa sar in dulciuri fara sa ma opresc si, cu ocazia asta, cina poate fi mai usoara!!!dar niciodata lipsa!!! E dulce, imi place!!!nu m-am ingrasat si clar nu slabesc de la el )
Parere contra : nu-s de acord cu inlocuirea meselor cu ele!!!!nu slabeste nimeni infometandu-se sa ingurgitand prafuri, pastile chestii diet!!!slabesti mancand cu cap!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
Ticker slabit pentru GCM
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat