View Single Post
  #563 (permalink)  
Vechi 16 sep 2010, 21:55:34
UluceanuAnaMaria's Avatar
UluceanuAnaMaria UluceanuAnaMaria este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mar 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Personalizata
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 761
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu - Uluceanu Ana-Maria

Offf, fetelor daca va spun ce-am facut.. ma simt nasol.. dar am avut iarasi un colaps dintr-acela in care simt ca daca nu mananc ceva dulce o sa ma transform intr-o fiara Si lucrurile au decurs astfel: pofta si-a facut simtita aparitia.. am infulecat jumatatea cealalta de pufuleti, in speranta c-o sa dispara. Spre dezamagirea mea, nu a trecut, ce sa vezi A inceput sa ma manance in fundulet, sa caut prin frigider vrute si nevrute, am infulecat ultimele 2 patratele de ciocolata amaruie pe care le mai aveam in frigider, o maslina si 3-4 linguri mari de sfecla rosie Si pana la urma am plecat catre magazin, unde nu voiam sa cumpar nimic dar voiam sa iau totul ( ) si pana la urma am plecat de acolo cu o pungulita mica de 30 de grame de Fitness cu cioco.. si am infulecat-o in 10 secunde imediat ce am ajuns acasa. Doamneee, ce inseamna sa fii frustrata! Asa NU , fetele!
UluceanuAnaMaria, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
UluceanuAnaMaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2090 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1573 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]