View Single Post
  #566 (permalink)  
Vechi 13 iun 2010, 16:08:05
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Fulgu, acum citesc in vechiul jurnal, nu ma las pana nu ajung la ziAm ras pe burta la pozele cu pisica ta cand ii faceai baie, e f haioasaNu o sa reusesc tot azi, e normal, da vreau sa stiu tot, eu asa is, curioasa
Ce faci tu, azi e duminica, cum de nu esti pe la mama ta pe undeva?
Zi-mi si mie, Aly mai tine Monty
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]