Citat:
Anterior postat de DariaMih
Multumesc mult de raspuns! De acum inainte va trebui sa fac un efort in fiecare seara sa-mi pregatesc ceva pt a doua zi. De obicei, ajung destul de tarziu acasa si nu mai am niciun chef de nimic, darmite de gatit pt a doua zi...La masa de pranz o sa alternez de-acum pieptul de pui cu legume (cum ai zis si tu), cu branza dietetica si salate cat mai diversificate. Si promit solemn sa nu mai mananc dupa ora 18!!!  Spor la slabit si multa vointa! |
Eu de o saptamana tin dieta disociata,dar de maine renunt la ea deoarce este destul de grea, si ma simt slabita la serviciu. Dar o sa am mult mai mare grija la ce mananc, si nici gand dupa 18. Si promit ca voi face si la bicicleta mai mult!Maine sunt de dupamasa la serviciu deci dimineata am timp sa-mi pregatesc mancarea, o sa imi fac 2 bucati de piept de pui la gratar ci cateva ciuperci langa
, si seara cateva fructe si gata, sper ca e bine.Va pup si spor la slabit