Subiect: Jurnal de slabit choco
View Single Post
  #57 (permalink)  
Vechi 08 sep 2010, 15:57:31
choco's Avatar
choco choco este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: incerc sa mananc cat de cat sanatos :)
Date: 160cm, 48kg
Mesaje: 1.161
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit choco
Citat:
Anterior postat de justbelieve Vezi mesajul
Hmm..atunci nu imi dau seama ce ai.Sper sa nu fie nimic grav si sa te simti mai bine maine.Mananca macar mai multe fructe
dap..o sa incerc..dar momentan nu stiu..mi se face rau cand vad orice fel de mancare..
imi pun acum un pahar cu iaurt de baut..sper macar acela sa il pot bea
Ticker slabit pentru choco
choco, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]