View Single Post
  #57152 (permalink)  
Vechi 12 mai 2016, 12:37:36
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul
miche, da' ai încercat să vorbeşti cu el? că şi să tot găteşti şi să mănânci tu, nu-i ok. nici să faceţi risipă nu-i normal, dar nici să fii tu "coş de gunoi" - iartă-mă că zic aşa, e exprimarea dură şi reală dintr-un material pe care l-am citit despre cum, ca să nu aruncăm mâncarea, că-i păcat de ea, normal, ne îndopăm noi. când firesc ar fi să nu se ajungă la situaţia asta.
E risipa si de mancare dar ce ma doare cel mai tare e risipa din timpul meu - care e si asa fff limitat!! Am incercat - teoretic e de acord cu mine dar cand il intreb daca mananca ma intreaba? Ce avem in oferta? Si incepe sa strambe din nas ca un copil. O vreme am rabdat ca asa facea la mama lui si oarecum dupa decesul dansei imi dau seama ca in mintea lui i-am luat locul mamei ( si am zis ca in vremea de doliu nu fac revolutie). Dar mama lui era pensionara si avea o singura ocupatie - sa-l rasfete pe el.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
Almara1 (13 mai 2016), frumoasa (12 mai 2016), mihaela2011 (12 mai 2016), niculina04 (12 mai 2016), rozica1965 (12 mai 2016)