Citat:
Anterior postat de deadcountess
 Linguritele nu le-am numarat inca dar mai stii
Nu e asa mare paguba nu era o camera scumpa dar aveam poze pe ea  si in plus, asa, ideea ca nici la tine in casa nu poti sa-ti lasi lucrurile pe unde apuci 
Asa ma bucur ca esti bine  |
Hey, mersi mult de tot!
Eu am avut incredere sa-mi las aparatul foto la munca, sa nu ma tot car cu el dupa mine cand avem evenimente. O vreme a stat in vestiarul meu, apoi i l-am pasat unei colege si in cele din urma a ajuns in seif, sa fim siguri. Si da, e aiurea sa ti se ia lucrurile din casa, dar eu sunt pe partea cealalta a problemei
)), dar na o bricheta sau o lingurita nu e mare lucru
)
ieucumine, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2127 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1610 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1611 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]