[Ema55]

Anterior postat de Alynuta

Ma bucur sa aflu asta, vezi sunt anumite lucruri care nu le stapanesc, nu inteleg de ce se leaga asa greu de mine Exact asa ciorbita am cu toate legumele insirate de tine
Inseamna ca merge carnita si dupa ciorbita de varza, dar dupa ciorba de linte?

Da, varza poate intra in combinatie cu carnea - este chiar una din legumele cele mai potrivite pentru a fi consumate impreuna cu preparatele din carne.
Si lintea o poti consuma impreuna cu o portie de carne, pentru ca are un continut mare de proteine - si este indicat ca in aceasta combinatie sa se consume si legume verzi, sub forma de salate spre exemplu, deoarece lintea contine purine - care, daca sunt consumate in exces sau fara a contrabalansa cu vegetale se pot descompune in acid uric. La randul sau, acidul uric acumulat in exces in organism poate duce la formarea pietrelor la rinichi sau a bolii numita guta.
Oricum, lintea nu este singurul aliment de pe planeta bogat in purine, asa ca un consum echilibrat al acestui aliment este benefic pentru organism si ajuta la pierderea in greutate. Are un continut ridicat de fibre benefice sistemului digestiv si inimii si ajuta la stabilizarea nivelului de zahar din sange, fiind indicat celor cu probleme metabolice si diabetice. Contine proteine complete, nu are nici un pic de grasime si incorporeaza in structura sa o multime de vitamine, minerale, nutrienti si aminoacizi.
Asa ca, pofta mare la preparate cu linte! Mai ales ca se si gateste usor!