Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
View Single Post
  #5843 (permalink)  
Vechi 14 feb 2013, 10:13:29
mormelvio's Avatar
mormelvio mormelvio este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2011
Locaţie: carei, Romania
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 72
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 111 ori in 39 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Fetelor stiu ca fructe uscate cu IG sub 35 avem voie...dar cele confiate?? Careva zicea mai sus ca a mancat smochine confiate...e conform?
Eu am gasit caise uscate si de alea mananc cand am chef la gustare ca alea stiu ca sunt conforme...
Ticker slabit pentru mormelvio
mormelvio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1684 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1167 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 651 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat