" si vom fi niste babute slabute si sexoase.
"
Ce mai fetelor va dati batute?Ce v-a apucat!Cred ca de la dieta vi se trage!!!Auzi la ele"BABUTE"bagati-va mintile in cap!!!!!!!Abia acum avem timp de diete,nu?Copii sunt mari se descurca mai bine,prin casa s-au aranjat cam toate ... stres mai putin(doar ca nu ne-am nascut in locul potrivit),timp mai mult pentru gandurile noastre...Spuneti,daca nu am dreptate?
nicolleta, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2073 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1556 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1040 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]