Da, asa e, dar discutiile de aici in principal sunt centrate pe combinatii rina, disocierea pe zile etc. Nu e un lucru rau, evident, e bine ca va sustineti, asta e si scopul forumului. Nici dieta Rina nu e de lepadat pt cine vrea sa slabeasca, o consider mai buna decat altele, insa nu cred ca as putea tine nici macar 3 luni aceasta dieta, daramite toata viata! Cred ca intr/o zi trebuie mancati si carbo, si proteine, si legume si fructe, cu atentie la combinatii. Pe de alta parte, am o colega de serviciu care a tinut o dieta de schimbare a metabolismului si l-a schimbat in rau, din pacate...asa ca sunt superprudenta la ideea ca schimbi metabolismul asa. Oricum, va doresc sincer succes si perseverenta!
