Subiect: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
View Single Post
  #5936 (permalink)  
Vechi 24 ian 2012, 13:28:41
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Salut si eu slabutele!M-am trezit la 11. Am luat pranzul acum, am oala cu fasolica pe foc si ma mai bag un pic in plapuma, cred ca am luat raceala de la Cristina Si oricum, altceva nu mai am de facut si vreau sa profit sa stau in plapuma si sa cucai cum imi place mie

Va pup pe toatae, dragele mele!Ne auzim deseara, ca sunt la munca!
Sigur de la mine ai luat-o, trebuie sa ma izolez....
Si eu la prinz am mincat fasole cu muraturi, neam ce de bunnnnnnnnnn
Du-te in patuc scumpa si te odihneste cit vrei tu....
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]