Subiect: Jurnal Alexida
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 20 iun 2013, 14:31:48
Alexida's Avatar
Alexida Alexida este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iun 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina 90
Date: 163cm, 84kg
Mesaje: 496
Aprecieri acordate: 479
Am fost apreciat(a) de 422 ori in 332 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexida
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul

o sa te vizitez acum ai un motiv in plus sa nu lipsesti de pe forum
tb sa preg cafeluta

fug sa fac bagajele
o dupa amiaza minunata
Trebuie sa invat sa fac o cafeluta (sau sa pun poze pe forum)

Spor la bagaje si weekend usor...
Ticker slabit pentru Alexida
Alexida, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2077 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 786 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Alexida:
lacra81 (20 iun 2013)