Subiect: Sarea-n bucate
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 16:53:40
Sabine_28's Avatar
Sabine_28 Sabine_28 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Sarea-n bucate

Citat:
Anterior postat de Itssy Vezi mesajul
Ok . ms de raspunsuri , defapt nu era vorba despre o anume dieta care spunea "renunta la sare ca sa slabesti" , dar dieta incepea cu renunta la sare si vei vedea ca numai prin simplul fapt ca ai renuntat la sare , chiar daca mananci normal vei slabi un nr de kg.
Pai slabesti pentru ca nu mananci, ca nu stiu cata mancare fara nici un gust ai putea manca...mai tineam eu la un moment dat in tinerete doar cu orez fiert...beah, si de-aia slabeam, ca n-avea nici un gust, dar nu-ti recomand!!!
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat