[viovi42]

Buna fetelor. Ieri si azi am avut alimentatia destul de asemanatoare: ora 9- 250ml apa filtrata apoi ceai negru+lapte 1,5%, ora 10- apa apoi cafea decofeinizata+lapte1,5%, ora 11-cafea decof cu lapte, ora 12-apa, ora 12,30-pastai+ciuperci fierte in abur+vinete coapte toate acoperite de sos de iaurt cu usturoi, urda dulce de vaca si 2 felii paine secara prajita, desert cafea decof cu lapte, ora15,17,18 si cand imi aduc aminte apa,la 19 o conserva de ton in suc propriu, la televizor un iaurt mare 0,1% sau vreo doua mere mici si gata.Dupa ora 19 beau in loc de apa ceai verde+soc+tei pentru evitarea constipatiei si acumularea toxinelor. Vedem ce luni dimineata ce zice cantarul.