Subiect: Cum sa-mi aleg dieta?
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 13 apr 2010, 06:39:52
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Cum sa-mi aleg dieta?
Citat:
Anterior postat de ledydi Vezi mesajul
Salut Ma numesc Diana Nu ma prea pricem in site-ul Slabute.ro Dar vreu si eu o miina de ajutor .. cum sa calculej corect kcal si sa gasesc o dieta mai reusita pentru a slabi
Bine ai venit printre slabute
In primul rand ,spunene mai multe detalii despre tine.
Ce sport faci? Descrie-ne o zi de-a ta in materie de mancat.

Cum sa alegi dieta potrivita pentru tine
Dieta ta este buna? - Slabute.ro
Ticker slabit pentru mvthebest
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]