Subiect: Ce am gatit azi?
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 17:12:44
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ce a-ti mai gatit ?
Citat:
Anterior postat de karmara Vezi mesajul
Eu am facut spanac alaltaieri seara si prietenul meu a facut ciorbita de pulpa de porc cu cartofi si smanatana.

Bunut, ciorba s-a terminat deja dar spanac pap singura ca nimanui nu-i place.
Normal..si eu pap des drept garnitura, nu-mi place dar stiu ca pt organism e o minune de verdeataBy the way,m cum arata prietenul tau la asa gourmeè-uri?::
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat