Salut Paty!
Bine ai venit printre noi.
La fel ca Lucia, si eu cred ca e o idee nu tocmai buna dieta disociata.
Ar fi mai usor sa incerci poate una hipocalorica, asta inseamna sa mananci un numar de calorii, pe care sa il calzulez cu ajutorul calculatorului de calorii de la noi de pe site. Sa incerci sa mananci 1100-1200 de cal /zi...
Pe mine m-a ajutat, sa stii!
+ sportul e cireasa de pe tort, care modeleaza frumos, si te face superba!
Sau daca chiiiiiiar vrei tu, sa incerci o dieta, incearca South Beach, spun fetele sa pierzi frumos centimetrii de pe burica si talie!
Alegerea e a ta! Noi te sustinem!
Insa nu uita, nu te infometa, sanatatea e mai presus decat orice, e tot ce ai mai bun in lumea asta!
Te pup
