Eu sunt invers, abdomenului n-am ce-i reprosa dar coapsele ma streseaza.pe caldura probabil cel mai bun sport ar fi inotul
Noi din fericire aici nu prea suntem chinuiti de canicula, dar nici piscina n-am mai aproape de 15km
Pai daca ai reusit o ora jumate de stepper esti tare
eu nu rezist mai mult de un sfert de ora ca ma plictisesc groaznic.
Citat:
Anterior postat de GinaViesianu
Super subgrup! Si eu ma confrunt cu aceeasi problema: centimetrii de pe coapse.. As mai vrea 2 jos, dar nu vor nicicum sa plece...
|
Pai 48cm la 1,66 nu-i bine??
Citat:
Anterior postat de iCeDoMinO
Mdaa...cm astia dau batai de cap Eu de o saptamana mi-am schimbat stilul de viata,multe fructe,legume,sport si putine grasimi,insa am slabit foarte putin.Slabutelor,poate fi din cauza faptului ca retinem apa inainte de menstruatie?Va rog sa-mi raspundeti,pu ca sunt disperata,ma stradui mult si nu vad rezultate
|
Rezultatele sigur se vor vedea, dar poate lua mai mult timp. Si eu am probleme cu retentia de apa (probabil aici si contraxceptivele au un cuvant de spus), si iau ceva pastile pt asta. Vorbeste cu un medic, poate existe produse similare si in Romania.